Les 24 exercices Taoïsts de CHU King-Hung

1. Yin Yang du Tai Chi

2. Les mains croisées s’ouvrent et se ferment

3. Les vagues de la mer ondulent

4. Déployer les ailes à droite et à gauche

5. Le moulin à eau tourne

6. Le rhinocéros regarde la lune

7. Le singe d’or offre des fruits

8. La tortue sacrée barbote

9. Tourner dans la forme du Pa Kua

10. Tête de dragon, queue de phénix

11. Le roi du ciel soutient son dos

12. Le roi céleste LI soulève une pagode

13. L’aigle tourne sa tête en volant

14. Grandes et petites étoiles d’or

15. Pieds et mains se joignent

16. Expirer l’ancien et inspirer l’air frais

17. La grue sacrée étire ses griffes

18. Les papillons volent par deux

19. Le rhinocéros boit de l’eau

20. Beauté partagée

21. L’enfant prie la déesse Guan Yin

22. Le simple fouet tourne continuellement

23. Les fleurs tombent légèrement

24. Fermer les yeux pour régénérer l’esprit

Copyright novembre 2005, JP Dufaure/ TAI YANG-Auvergne

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