Rapport du stage de Tai Chi Chuan avec Eli Montaigue

Notre Instructeur a effectué du 22 au 26 juin2014, un stage de TCC avec notre Maître Eli Montaigue.
Ce stage était intense, 6 à 8h de travail par jour et a porté sur le perfectionnement de la forme de Yang Cheng Fu niveau très avancé, avec les applications martiales appropriées, ainsi que sur la première partie de la forme de Yang Lu Chan.  Un travail physique important est exigé pour renforcé le Yang et mettre en place les « Fa Jing » (travail de frappes sur sac de sable, poings et pieds, déplacements et placements lors de mise en situation de combat). Cela ne peut se faire sans un travail sur le Yin via le Chi Kung et la méditation.         

Eli Montaigue

 Lors de ce stage la pédagogie selon Eli Montaigue a tenu une place importante, Tous les instructeurs doivent s’y conformer et la mettre en pratique. Ce dernier insiste particulièrement sur une pratique progressive et lente, marche par marche, la mise en place de l’aspect « martial » du Tai Chi Chuan dès la fin de la première année de pratique. Selon lui pratiquer la forme seule ne peut apporter de bien être au corps, surtout la forme de Yang Cheng Fu, qui est trop Yin, le Yang s’en trouve alors déséquilibré….si l’on choisit cette voie, on doit pratiquer un sport « explosif » en parallèle.Un certificat de stage a été délivré à la fin du stage !

Quelle belle expérience, à renouveler sans modération.