Stage trimestriel de Chi Kung et Tai Chi Chuan le 28 mars 2015

Comme chaque trimestre se dérouleront les stages de Chi Kung et de Tai Chi Chuan qui auront lieu le samedi 28 mars au stade Philippe Marcombes  (gymnase à côté des terrains de tennis) à Clermont-Ferrand. Ces stages sont ouverts aux adhérents de Clermont-Ferrand et de Riom.

Au programme :


Stage de Chi Kong  de 9 à 12 h (avec bien sûr une petite pause en milieu de matinée) :

• Approfondissement des 8 pièces de Brocard du maréchal Yue Fei
• les sons de guérison
• Respiration de la moelle épinière  

Stage de Tai Chi Chuan pour tous niveaux de 14 à 17h (avec pause au milieu ) :

• 1ère et 2 ème parties de la forme Yang Lu Chan
• Initiation Small San Sau

Venez nombreux(ses) !