Stage de Tai Chi Chuan à Clermont-Fd le 12 mars 2022

L’association clermontoise de Tai Chi Chuan propose un stage de Tai Chi Chuan à Clermont-Ferrand le 12 mars 2022.
Ce stage d’une durée de 3 heures est ouvert aux pratiquants de Tai Chi Chuan, adhérents ou non à l’association.

Le stage est encadré par Romuald Clermont, instructeur de Tai Chi Chuan WTBA et animateur sportif.

Contenu pédagogique du stage :

• Chi Kung : Qi gong statique, Qi gong de l’ours
• 1ère partie forme Yang : étude des 2 styles Yang Chen Fu et Yang Lu Chan dans le système WTBA
• Les applications martiales dans la 1ère partie : travail sur pas et bouclier.
• Petit San Sau : apprentissage des premiers mouvements , pratique à deux, perfectionnement

Informations pratiques stage Tai Chi :

• lieu : gymnase Fleury, rue Pierre de Coubertin à Clermont-Ferrand
• date : 12 mars 2022, de 9h à 12h. Accueil à partir de 8h45
  tarifs : 5€ pour les personnes adhérentes de l’association, 10€ pour les personnes extérieures à l’association.
• Prévoir tenue souple, bouteille d’eau et tapis de sol.
• Merci de préparer l’appoint pour le règlement du stage au début.
• Passe sanitaire exigé